วันศุกร์ที่ 24 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2555

ไดเอทง่าย ๆ ด้วยน้ำขิง

by hygiene4u

hygiene4u.blogspot.com

Ginger Tea Diet (Woman Plus)

          วันนี้เรามีวิธีการไดเอทตามแพทย์แผนอินเดียด้วยน้ำขิงมาฝากกันค่ะ

          เนื่องจาก "ขิง" เป็นสมุนไพรที่สามารถรักษาได้สารพัดโรค และอุดมไปด้วยแคลเซียม แมกนีเซียม เหล็ก และวิตามินบี 1 และ บี 2 ที่ช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญได้ดี ถ้าสาว ๆ จิบระหว่างวันทุกวัน หรือดื่มหลังมื้ออาหารก็จะช่วยสลายไขมันสะสมได้เร็วขึ้น

          แต่ถ้าดื่มน้ำขิงด้วย และหมั่นออกกำลังกายด้วย ก็จะยิ่งช่วยให้สาว ๆ Fit&Firm และมีสุขภาพที่ดีด้วยนะคะ เพราะฉะนั้น สาว ๆ อย่าลืมหาน้ำขิงมาดื่มกันดูล่ะ



ขอขอบคุณข้อมูลจาก

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น